多招齐发，让健康生活方式“霸屏”

2025年全民营养周以“吃动平衡，健康体重，全民行动”为主题，西安市胸科医院(yīyuàn)通过社区服务、专科(zhuānkē)诊疗与科普传播等活动，引导全民关注健康体重，养成良好的饮食和运动(yùndòng)习惯，推动(tuīdòng)健康理念落地生根。

社区义诊(yìzhěn)，健康关怀送上门

“营养(yíngyǎng)义诊，健康同行”——营养周期间，医院组织医务人员(yīwùrényuán)走进金滹沱社区、春天里社区等社区开展多场健康义诊，现场(xiànchǎng)营养医师(yíngyǎngyīshī)结合居民的饮食习惯和生活方式(fāngshì)，给予(jǐyǔ)个性化的营养建议，帮助他们了解自身健康状况，及时调整饮食结构和运动方式。讲座中，专家深入浅出地讲解了健康体重(tǐzhòng)的重要性、如何科学(kēxué)管理体重、控制血糖(xuètáng)以及日常饮食搭配技巧等内容，引导居民树立正确的健康观。专家们耐心解答居民的疑问，居民们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了实用的健康知识，还增强了自我健康管理的意识，将以实际行动开启科学健康之旅，享受健康生活。

专科诊疗 精准(jīngzhǔn)照护特殊群体

5月20日，“守护健康体重(tǐzhòng)——走进合并症科”，活动(huódòng)聚焦特殊人群的健康需求，针对患有体重管理(guǎnlǐ)相关合并症的患者，组织营养专家与医护人员共同开展健康指导。专家们根据患者的病情和身体(shēntǐ)状况，个性制定(zhìdìng)化的营养治疗方案，帮助患者合理控制体重，改善身体指标，预防和控制疾病的发展。

多维传播强(qiáng)渗透，健康理念入人心

“强宣传(xuānchuán)、促健康”——医院构建“线上＋线下”立体传播网络：在医院门诊设置宣传展板、发放宣传资料、播放宣传视频等，引导患者(huànzhě)养成良好的(de)生活习惯，将健康理念深深植入患者心中，强化了(le)患者对健康管理的重视程度。开展科普直播、发布科普视频等，内容涵盖了各类人群的营养需求、食物选择、运动(yùndòng)指南等方面，以通俗易懂(tōngsúyìdǒng)的方式向大众传播健康饮食和科学运动的知识。

此次全民营养周活动的(de)(de)举办，不仅(bùjǐn)丰富了大众的健康知识，提升了全民的健康意识，还为推动全民健康生活方式的形成起到了积极的促进作用。未来，医院(yīyuàn)将继续通过多种形式的活动，持续传播健康理念，让健康的生活方式惠及每一个人。（西安市胸科医院供稿）